martes, 20 de diciembre de 2016

Miralrededor BTO: Entrenamiento en el Parque



                                                   
                                             “ENTRENAMIENTO TOTAL EN EL PARQUE”

Con el principal de objetivo de adaptar una actividad física para la mejora de la resistencia aeróbica + fuerza-resistencia a sus posibilidades personales, de material y entorno (utilizando el Parque aledaño al Colegio) y trabajando de una manera autónoma (tanto en el diseño previo como en la puesta en práctica), los alumnos de 1º de BTO han aplicado parte de los conocimientos aprendidos en la 1ª Ev.

Estamos muy satisfechos con el resultado. El hecho de utilizar un entorno diferente al habitual ha sido divertido y creemos haber generado en ellos/as una mayor inquietud por aprovechar las posibilidades que su entorno les ofrece para la práctica de actividades físicas saludables.

                            ¡¡Con el ejercicio: disfruta y comprométete con un estilo de vida activo-saludable!!



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